martes, 26 de noviembre de 2013

Post feriado

Empezar un martes después de un lunes feriado y con un día nublado con probabilidades de lluvia, a veces, se nos convierte en el peso mas pesado que existe. Pero a no decaer y a ponerle onda, que siempre hay posibilidades para convertir ese día, en DISFRUTE.
A mi el día nublado dirigido por mi mente, primero me tira la nostalgia y la angustia: por lo que no fue, por lo que no tengo, por lo que no se, por lo que dudo, por lo que si y por lo que no. Escucho música triste, si puedo llorar un poquito mejor, y hay veces, que encuentro un poco de placer en deprimirme un poco. Hasta que me di cuenta que estaba perdiendo el tiempo. Cuando salía a la calle y veía gente contenta, que sonreía, que salían a pasear con amigas, que tenían un paraguas y un piloto con onda, que podían hacer mil cosas en un día lluvioso, menos deprimirse.
Ahí entendí algo: que la decisión de ponerse negativa cuando nos cuesta arrancar, es nuestra. Que la decisión en disfrutar y hacer de un día feo, un día excepcional, esta en un CLICK CEREBRAL. (Acepto que es difícil de encontrar, pero cuando lo descubrís encontrás la llave hacia la felicidad semanal)
Por eso:
DECIDI DE HACER HOY, EL DIA MAS LINDO (Agradecele)
PONETE POTRA (Acordate que la ropa y los colores que usamos, reflejan nuestro estado)
ARMATE UN PLAN (Almuerzo, café, té, cena, cine, con amiga, amigo, pibe, perro, abuela, etc, etc)
PRACTICA PERSONAL Y CREATIVA (Una postura de yoga que te guste, meditar, escribir, actuar, cantar, bailar, pintar, o lo que te conecte con vos misma y que no lo hagas muy seguido)
MUSICA POWER (No le des a tu mente la posibildad de angustiarse... :) )


CLICK CEREBRAL Y ARRANCAR.
Hermoso dia para todas!



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